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更年期お悩み相談(オンライン)1回90分

元の価格は 7,000円 でした。現在の価格は 6,000円 です。

心も体も、もっと自分らしく。
更年期の“私らしさ„を育むサポート。

メノポーズカウンセラー、看護師の資格を持つ私が、あなたの更年期をサポートします。

「最近、イライラする」「体がだるい」「寝つきが悪い」そのようなお悩み、一人で抱え込んでいませんか?

ホルモンバランスの乱れによる不快な症状、心の変化など、様々な悩みをお持ちのあなたへ。

90分の個別カウンセリングで、あなたの心身に寄り添い、あなただけの解決策を一緒に見つけましょう。

セルフケアを実践したり、認知行動療法を取り入れながら、心身ともに健やかに、そして自分らしく過ごせるようお手伝いします。

これまでの経験から、多くの女性が抱える悩みや不安を理解しています。

あなたの声に耳を傾け、共に歩みながら、より良い未来へと導きます。

カウンセリングで得られること
◎自分自身を深く理解する: ホルモンバランスの変化による心の揺れ動きを、専門家と一緒に探求します。
◎具体的な対処法を知る: イライラや不安、不眠など、様々な症状に対する具体的な対処法を学びます。
◎セルフケアの方法を習得: ヨガ、瞑想、食事など、ご自身でできるセルフケアの方法を習得します。
◎同じ悩みを持つ人とつながる: オンラインコミュニティを通じて、悩みを共有し、共感を得ることができます。

更年期は、女性の人生における大きな転換期です。
心身に様々な変化が現れ、一人で抱え込みがちになるかもしれません。
そんなあなたを、私が全力でサポートします。

オンラインカウンセリングで、心も体も健やかに、そして自分らしく過ごせるようお手伝いします。
bourgeでは、あなたの更年期をサポートします。

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